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我推薦的菜 

 

而我今天要介紹的菜是丙級中的菜,做起來難度不高而且還很好吃呢,而這道菜名叫 新吉士鱸魚  ,而我和媽媽在做這道菜時,輕而易手,簡直說得心應手才對,而我來告訴大家,這道菜的材料、調味料和做法,以及小技巧喔。

01

 

請看下表格

材料

驢魚

1

香吉士

2

沙拉油

3

太白粉水

1大匙

 

調味料

A.

1小匙

味素

1/4小匙

白醋

1大匙

11/2大匙

1/2

B.太白粉

4大匙

1/2小匙

2小匙

 

做法

  1. 香吉士11/4個榨汁,3/4個切6片,去皮、去白膜,取整片果肉裝飾用。
  2. 洗條處理好的驢魚兩面劃刀,以調味料B的鹽酒醃拌。
  3. 鍋熱加油,以中小火燒至七 、八分熱將魚沾上太白粉炸熟、撈起、瀝乾,聖入瓷盤 
  4. 鍋熱加入調味料A煮開,放入香吉士片及果汁煮沸,取出香吉士片,放置魚旁裝飾,以太白粉水勾芡,在將勾芡的澄汁淋於魚上即可。

 201009272382.jpg

告訴你們新吉士鱸魚的小技巧喔

l   如遇無香吉士季節,則可以柳丁或新鮮屋柳橙汁替代。

l   為了避免攝取過多的油脂,魚可改用煎的方式,為煎魚不需用到沾太白粉的步驟,醃好即可直接煎。

l   以中火炸至魚肉可用筷子輕輕夾入者,即為炸熟,炸魚時鍋要熱可加油,為了避免魚肉含太多油,可再回鍋炸一下搶酥,但亦不得將魚肉炸得太焦、太老。

201009272384.jpg  

 

你們可以照著我所打的做法做做看喔!!!這道菜還不錯吃喔~

 

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    楊董 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()